こんにちは🐻
最近さらに朝晩寒くなってきてもう家ではコタツをだして毎日ぬくぬく過ごしています🍊
最近毎朝飲んでいる梅干し白湯について紹介したいと思います💫
きっかけは好きなYouTuberの方がダイエットをした時に飲んでいたと載せていて気になり始めました🧃
白湯に梅を入れてほぐすだけで簡単にできます！
効果は
冷え性改善、美肌効果、デトックス効果、ダイエット効果、疲労回復効果、風邪予防などたくさんあります！
冷え性なので毎日続けたいです😆
梅干しは何を使ってもいいみたいですが私はしそ梅干しと一緒に飲んでいます！
美味しいのでぜひ飲んでみてください🌝
