6月中旬に入り、蒸し暑い日もふえてきました。みなさま体調はいかがですか？
昨年はコロナの影響で家にひきこもりがちでしたが我が家の子どもたちも感染症対策しながら、再度本格的にスポーツをはじめました。
【チアダンス】
ポンポンを持ってJAZZやHIPHOPをとりいれながらチーム団体で踊る競技✨
体を柔らかくするための基礎や細かい部分の振りをチームであわせたり、技などを日々頑張っています。
この時期は急に暑くなります。熱中症にもなりやすいため水分補給などをしっかりとって体調管理には十分に気をつけましょう✨
